店主林のつれづれなるままに– category –

最近、「姿勢が良すぎても腰痛になる」と聞いて、ハッとしました。 私は幼い頃から、よく「姿勢がいい」と言われてきました。一方で、腰痛には長年悩まされ、20代ではぎっくり腰も経験しています。 自分が反り腰なのは、以前から分かっていました。マッサ...

小松菜を、生で食べたことはありますか？ 届いた小松菜を、少量のオリーブオイルと極楽塩で和え、母と一緒に食べてみました。 一口食べて、思わず顔を見合わせました。 えぐみがなく、すっきりとしていて、甘い。 この一皿が、サンライフで野菜セットをお...

「食」という漢字は、「人に良い」と書きます。私たちが毎日口にする食べものが、明日の身体と心をつくっていく——。小さい頃から両親に教えられ続けてきたこの実感が、近年、医学や科学の分野でも次々とデータとして証明されるようになってきました。 先日...

冷凍食品の進化には、本当に目を見張るものがあります。電子レンジで温めるだけであっという間に一品が完成し、バリエーションも豊かで、味のクオリティも年々高くなっています。忙しい現代人にとって、時間のないときや疲れて帰ってきた日の心強い味方で...

「いつも本当に若々しいですね」 来年1月で80歳になる私の母は、周りの方からよくそう声をかけていただきます。 今はさすがにそんなことはありませんが、私が20代の頃、母と一緒に買い物へ出かけると、親子ではなく「少し年の離れた姉弟」に見られることが...

「林さんって、朝はどんなことをやっているの？」 お店でお客様とお話ししていると、時々そんなことを聞いていただきます。 今では毎朝4時半に起きていますが、最初から早起きが得意だったわけではありません。朝にやることも、一度に決めたのではなく、少...

約15年振りくらいのホームページリニューアルになるんですかね… 「サンライフさんって設立35年なんですか！長いお店ですね！」 （えっ…法人化でも46年だし、そもそも創業58年なんだけど…）心のつぶやきでしたが、昔のチラシでも見ているのかなと思って、笑...