2代目店主 林 尚(はやし なお)– Author –
2代目店主 林 尚(はやし なお)
千葉市若葉区で創業58年の「サンライフ」2代目店主。かつては夜型人間で堕落した30代を過ごすも、32歳を境に生活を少しずつ改善。40歳からは「毎朝4時半起床」の朝ルーティンを確立し、心身ともに「若返り」に挑戦中。自らの身体で確かめた食事改善と生活習慣による経験で、生涯現役の暮らしをお手伝いします。写真はヘナ染め中の姿。ご不明な点、商品のご注文など、何かございましたら、いつでもお気軽に右下のLINEボタンにてお問い合わせくださいませ。
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店主林のつれづれなるままに
「林さんの朝ルーティンって何やってるの?」にお答えします!〜怠惰だった私が毎朝4時30分起きになった理由〜
「林さんって朝どんなことをやってるの?」店舗やお客様との会話の中で、ちらほらとお聞きいただくことがありまして…(笑) たとえわずかでも興味を持ってくださる方がいらっしゃるのなら!ということで、今回は私の朝の過ごし方を思い切って公開させてい... -
知っておくだけで得する良品
ドラッグストアの蚊取り線香は「除虫菊」じゃない!?夏本番の蚊対策に「かえる印の蚊取り線香」
「そういえば最近、蚊を見ない…?」猛暑の今こそ知っておきたい「かえる印の蚊取り線香」のお話 連日、本当に危険な暑さが続いていますね。 ところで皆さん、「そういえば最近、外に出て蚊に刺されることが少ないかも…?」と思ったことはありませんか? 実... -
知っておくだけで得する良品
草っぽい味しか思い浮かばなかったモリンガが…
モリンガって草っぽい味だったはずなのに…普通に美味しい抹茶ですよ、これ! 昨日8月4日のお話です。 熱量が冷めやらぬうちに書き綴っています。 モリンガを取り扱っている会社の営業部長さんとのやり取りが、店主林の心に見事に突き刺さりました。 まずは... -
知っておくだけで得する良品
「ただのお出汁」だと思ったら大間違い?40年の執念が生んだ『おいしいだし』が身体に沁みる理由
粉末だしを好まない店主林がおすすめする「おいしいだし」 毎日の食卓に欠かせない「お出汁」。 お味噌汁や煮物を作るとき、皆さまはどんなお出汁を選ばれていますか? 「手軽だから粉末だしを使っているけれど、塩分や添加物がちょっと気になる…」 「かと... -
店主林の愛用品
ウチヘナ
私は白髪を染めません。なぜならスキンヘッドだからです。 驚かれるかもしれませんが、店主の私には髪がありません。自分で染めてその良さを語ることはできません。しかし、10年以上、こうして母を染め続けてきました。 ウチがヘナを扱い始めて25年。 現場... -
知っておくだけで得する良品
我が家はこれ一択!梅雨も冬も一年中カラッと快適になる「コンデンス除湿機」
のみ梅雨明け直後が、実は一番ジメジメするってご存知でしたか? 例年洗たく物が乾かずに…ドライヤーで乾かしていました。今年は念願のコンデンス除湿機購入!朝のドライヤーで乾かす必要なく快適に過ごしてています。(除湿機 全く興味ない方は 読み飛ば... -
店主林のつれづれなるままに
店主林、ホームページを手作りしてみました。
約15年振りくらいのホームページリニューアルになるんですかね… 「サンライフさんって設立35年なんですか!長いお店ですね!」 (えっ…法人化でも46年だし、そもそも創業58年なんだけど…)心のつぶやきでしたが、昔のチラシでも見ているのかなと思って、笑... -
店主林の愛用品
サンエキナセア
エキナセアの起源と、サンライフの決意 数百年語り継がれてきた「生き抜くための知恵」 かつて北米の平原で、先住民族たちは傷ついた獣たちが特定の紫の花を求める姿を目にしました。それが、エキナセアとの出会いです。 凍てつく冬、厳しい自然環境、押し... -
店主林の愛用品
イチョウ葉サン モノオボエ
「あの人の名前がパッと出てこない…」「大切なものをどこに置いたか思い出せない…」 「なんだかうっかりが増えた気がする…」と落ち込む前に。 こんにちは。サンライフ二代目店主の林尚です。 今から二十年前、母が五十代の頃はそんな心配もありませんでし... -
店主林の愛用品
極楽塩
10年間の不調を救った「奇跡の一粒」からだが歓ぶ本物の天日塩 サンライフの「塩」へのこだわりは、母の体験から始まりました 「極楽塩」は、かつて10年間に及ぶ深刻な不調に苦しんでいた母が救われ、サンライフの「健康への想い」の原点となったお塩です... -
サンライフ伝言板
伝言板2026年6月号
今日から出来る「家族とのハグ」で幸せホルモンを大量分泌 本八幡生活2年目も変わらずに独り身です(笑) 2026年も早くも半年、あっという間に折り返しです。 昨年からスタートの本八幡での一人暮らしも2年目に突入しました。 時の流れが早く感じるのは私だ... -
サンライフ伝言板
伝言板2026年3月号
初めての発見…サンライフはなんと創業58年だったという事実…!17年以上も知らずに働いてきて、なぜ今さら判明したのか!? サンライフもAI導入!早速活用してみると… 2026年、早くも春が近づいてきております。 皆様、お気づきかとは存じますが、今年から... -
サンライフ伝言板
伝言板2025年12月号
2025年の世の中は変化の一年でした店主林にもこれだけの変化が… いきなりですが、マウスウォッシュのチラシ用に作って頂いた私のイラストです(笑)これ、実はAIであっという間に作ったそうなんです! 本当にAIの進化が速すぎて、ついていけないという人が多... -
サンライフ伝言板
伝言板2025年9月号
サンライフ創業46年目!店主林、毎日お店に立っています! 早いもので、今年も残り3か月程ですが、いかがお過ごしでしょうか。私は9月で47歳となりましたが、月日の流れが早すぎると感じているのは私だけではないはず…(笑) 本八幡での生活もあっという間に... -
サンライフ伝言板
伝言板2025年6月号
春の引っ越しシーズン店主林も本八幡に転居しました いきなりですが、私のとある日の朝食の写真です(笑)2025年は世界中で色々と変化が起こっていますが、実は私にとっても大きな変化がございました。 それは本八幡への転居です。 46歳で、人生初の実家から... -
サンライフ伝言板
伝言板2025年3月号
家庭菜園をやりたい方!オーガニック不耕起栽培で野菜を作ってサンライフに卸しませんか? 2025年もあっという間に春が近づいて参りました!皆様いかがお過ごしでしょうか?年初から世界中で何かと変化が目まぐるしい様子ですが、当店も動いていきます。 1... -
サンライフ伝言板
伝言板2024年12月号
ウチヘナ発売1周年!おかげさまで品質は大好評!なのですが… 2024年もあっという間に終わりが近づいて参りました!皆様いかがお過ごしでしょうか?個人的には、今年は何かと変化が多くて、目まぐるしい1年となりました。 そんな中で昨年に発売したウチヘナ... -
サンライフ伝言板
伝言板2024年9月号
年齢なんてただの数字!9月で46歳になった店主林!アンチエイジングに挑み続けます! 写真は先日母にプレゼントしたお花です。実はこれ、造花なんです。最近の造花は本当に綺麗ですね! 9月で代表になって4年目となりました。本当にあっという間でして、こ... -
サンライフ伝言板
伝言板2024年6月号
大阪、めっちゃ好きです。関西の方々の明るさが大好きです。 85(ハチゴー)農園野菜も今年に入って種類が増えてきました。 おかげさまで、野菜セット開始3年目となりまして、ようやく85農園野菜を組み込めるようになりました。私たち85農園の仲間も少しずつ... -
サンライフ伝言板
伝言板2024年3月号
ごまをする。油になるまで… 2024年は「ウチヘナ」を世に広めるためにも、ユーチューバーデビューを予定している店長林です。 写真は自撮りの練習風景です(笑) 今年は「積極的」をテーマにして、必要なことであれば、何事にも取り組んでいくつもりで励んで... -
サンライフ伝言板
伝言板2023年12月号
母へのヘナ染めで親子のコミュニケーションが円滑に♪ 今年も残り一か月となりました。店長林にとっては、目まぐるしいというか、変化の一年となりました。春の一人暮らしに始まって、85農園の拡大、新しい商品との出合いなど、新しいこと尽くめの年でした... -
サンライフ伝言板
伝言板2023年9月号
40代になってようやく勉強の楽しさが少しずつですがわかってきました 9月で45歳(アラフィフ)になりました店長林でございます。四十代となってからは、色々と嗜好の変化を感じております。 まず近況として、四年振りに中小企業診断士という資格の受験をした... -
サンライフ伝言板
伝言板2023年6月号
44歳、初の一人暮らしはじめました。 2023年も早くも折り返しとなりつつありますが…皆様はいかがお過ごしでしょうか? 私事ですが、実は4月から一人暮らしを始めました…といいましても、会社兼実家から歩いて1分のすぐ近くのアパートですが…(笑) 今年で45... -
サンライフ伝言板
伝言板2023年3月号
2023年は良い変化を起こしたい!引き続き自然栽培野菜を普及します 2023年もあっという間に春の訪れとなります。皆様はいかがお過ごしでしょうか? 前回伝言板で書いた通り、私は昨年12月からO脚改善ストレッチを始めましたが、現状は?と言いますと…なん...
